Kategoria: Zdrowie i medycyna

Ludzki organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje odpowiedniej higieny snu. Na dobry sen wpływ ma jego jakość, regularność i ilość przespanych godzin. Sen składa się z dwóch faz, które cyklicznie następują po sobie, są to faza NREM (faza głębokiego snu,...

Zdrowie psychiczne jest często ignorowane w naszym społeczeństwie. Jest postrzegane jako temat tabu i ludzie często boją się o tym mówić. Ale problemy ze zdrowiem psychicznym są bardzo częste i powinieneś być świadomy objawów lub znaków ostrzegawczych....

Przychodnia to placówka służby zdrowia, w której przyjmują pacjentów lekarze różnych specjalizacji. W celu usprawnienia jej funkcjonowania zaleca się wdrożenie elektronicznej dokumentacji medycznej. Pozwala ona m.in. na automatyczne rejestrowanie wszystkich wizyt, drukowanie kart chorobowych, recept i zwolnień,...

Problemy takie jak nietrzymanie moczu, nieodczuwanie przyjemności z relacji intymnych lub ból po porodzie są bardzo powszechne. Niestety kobiety uważają je za niesamowicie wstydliwe, dlatego tak mało się o tym mówi. Pamiętajmy jednak, że większość pań, które urodziły...

Nie jest tajemnicą, że zdecydowanie częściej to panie dbają o swój ubiór, gdyż chcą wyglądać jak najlepiej. Wiele z nich zwraca uwagę na to, co na siebie zakłada i dotyczy to nie tylko ubrań wierzchnich, ale również bielizny, która znajduje się pod nimi. Co prawda bielizny nie widać...

Rehabilitacja pozwala wrócić do pełnej sprawności po urazie, czy w wyniku trwania choroby. Terapie manualne są stosowane również u dzieci. Warto jednak pamiętać, że najmłodsi pacjenci traktują różnego rodzaju ćwiczenia jak zabawę. Z tego powodu w centrum rehabilitacyjnym nie może...

Każdy, kto zaczyna się odchudzać, jest zmotywowany i zafascynowany nowym wyzwaniem, które pojawiło się na horyzoncie życia. Jednak z czasem motywacja traci na sile i w efekcie stan końcowy jest gorszy niż początkowy. W związku z tym pojawiają...

Toalety i łazienki publiczne stały się miejscami dość powszechnymi i łatwo dostępnymi. Każdy urząd, instytucja, teatr, kino czy restauracja posiadają takie pomieszczenie. Znajdziemy je także w galeriach handlowych, przy bazarach i na stacjach benzynowych. Jak wygląda współczesna...

Każdemu zależy na posiadaniu pięknej i bujnej czupryny. Niestety, wiele osób boryka się z wypadaniem włosów, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Dobrym pomysłem będzie więc zastosowanie starannie dobranej pielęgnacji, dzięki której możliwe będzie pokonanie tego uciążliwego problemu....

Wychodząc z fryzjerskiego salonu, niejedna kobieta zastanawia się nad tym, jakie magiczne produkty zostały użyte na jej włosach. Nie da się bowiem ukryć, że nasze kosmyki zdają się zawsze być zdrowsze i bardziej błyszczące, gdy oddamy je w ręce...

Susz z konopi staje się coraz bardziej popularny, będąc zdrowszą alternatywą w leczeniu wielu chorób i dolegliwości zdrowotnych. Stosowanie naturalnego środka jest w wielu przypadkach korzystne dla zdrowia, choć nie zawsze wyklucza kurację tradycyjnymi lekami....

Mówiąc o stawach, często ma się na myśli te umiejscowione w nogach czy rękach. Ich temat porusza się zazwyczaj w kontekście przebytych chorób lub doznanych kontuzji. Nie wszyscy mają przy tym świadomość, że uszkodzeniom mogą ulec również inne stawy,...