Kategoria: Zdrowie i medycyna

0

Jak zachęcić dziecko do aktywności fizycznej?

Wielu rodziców, szczególnie w dzisiejszych czasach boryka się z brakiem chęci do aktywności fizycznej swoich dzieci. Kiedyś nasze pociechy częściej wychodziły na dwór. Jednak teraz ze względu na sytuacje oraz powszechny dostęp do wszelkiej elektroniki, możliwości i chęci są...

0

Jaki skład mają wegańskie kosmetyki?

Coraz więcej osób decyduje się na dietę wegańską, która oznacza zupełną rezygnację ze spożywania artykułów pochodzenia zwierzęcego. Nie jedzą więc m.in. ryb, mleka i jego przetworów oraz jajek. Weganie dbają jednak nie tylko o rodzaj spożywanej żywności, ale wszelkie inne dziedziny życia...

0

Wskazania do wykonania botoksu

Botoks jest silnie działającą substancją, która powoduje skuteczne zahamowanie uwalniania acetylocholiny. To neuroprzekaźnik odpowiadający bezpośrednio za przekazywanie impulsów pomiędzy nerwami a strukturami mięśniowymi. Dzięki zastosowaniu toksyny botulinowej nie dochodzi do skurczów mięśni, co przywraca skórze pożądaną...

0

Psycholog – jakie są jego kompetencje?

Każdy z nas życzyłby sobie, aby jego zdrowie było jak najlepsze. Niestety czasami zdarza się, że pomimo naszych starań po prostu na nim podupadamy. Tak jak we wszystkim nie wolno jednak nigdy się poddawać i zawsze należy walczyć...

0

Zawroty głowy – o czym mogą świadczyć?

Osoby, które doświadczyły zawrotów głowy opisują tę dolegliwość jako uczucie wirowania otoczenia, któremu często towarzyszą zaburzenia równowagi, a rzadziej nudności, wymioty i ból głowy. W przypadku tzw. fizjologicznych zawrotów głowy przyczyna może leżeć w gwałtownej...

0

Zdrowa i zbilansowana dieta, czyli jaka?

Aktywność fizyczna i właściwa dieta to klucz do zdrowej i szczupłej sylwetki. Nasz sposób odżywiania powinien dostarczać organizmowi potrzebną ilość składników odżywczych, które są niezbędne przy zaspokajaniu potrzeb żywieniowych. Podpowiadamy, na czym dokładnie polega zdrowa...

0

Jak dbać o higienę w jamie ustnej?

Profilaktyka jest bardzo ważna w zachowaniu pięknego uśmiechu i świeżego oddechu. Niestety, nie wszyscy z nas potrafią prawidłowo zadbać o stan swoich zębów. Przyjrzyjmy się, w jaki sposób dbać o higienę jamy ustnej. Przede wszystkim profilaktyka Istnieje...

0

Przyczyny i leczenie haluksów

Haluksy to nieestetyczne deformacje występujące najczęściej w obrębie pierwszego palca u stopy (narośla, zgrubienia itp.). Ich skutkiem jest zazwyczaj niepożądana zmiana w rozłożeniu oraz przenoszeniu obciążeń, czemu towarzyszy ból zlokalizowany w okolicy przodostopia. Istnieje kilka metod...

0

Jak leczy się urazy mięśni?

Układ narządu ruchu to rozbudowany mechanizm, którego istotnym elementem są nie tylko kości, ale również mięśnie. Niestety czasami dochodzi do ich urazu w postaci stłuczenia, rozerwania czy nadmiernego nadciągnięcia. W takiej sytuacji konieczne jest zawsze podjęcie odpowiedniego leczenia, idealnie...