Kategoria: Zdrowie i medycyna

Odwodnienie organizmu może mieć negatywny wpływ na jego funkcjonowanie. Objawem tego może być obniżony nastrój, dezorientacja i senność. Ważne jest regularne picie wody, która zajmuje ok.60-70% w organizmie. Dzięki obecności wody możliwy jest transport...

Twój organizm nie jest już tak wydajny jak kiedyś i okazało się, że musisz przyjmować jakiś lek na stałe? To okropnie przykre, ale w pewnym wieku zdarza się każdemu z nas. Jeśli jednak chcesz przyjmować leki w sposób prawidłowy, a nie są one...

Zęby to kluczowe elementy w jamie ustnej człowieka, dzięki którym każdy może swobodnie spożywać nawet twarde posiłki, rozdrabniając je na mniejsze kawałki. Jednocześnie zęby w bardzo dużym stopniu wpływają na urodę. Ze względu na to trzeba o nie należycie dbać, aby...

Piękny i zdrowy uśmiech to jedna z najlepszych wizytówek. Chociaż człowieka nie powinno oceniać się po wyglądzie, olśniewające zęby niewątpliwie przyciągną uwagę każdego. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy wskutek nieszczęśliwego wypadku nasz uśmiech może stracić...

Małe dzieci nierzadko zmagają się z obniżoną ruchliwością ciała i rozmaitymi wadami postawy. Niezależnie od charakteru problemu zaleca się jak najszybszą wizytę w gabinecie wykwalifikowanego ortopedy, który przeprowadzi mniej lub bardziej dokładne badania, a następnie wdroży...

Służbę zdrowia powinna cechować odpowiedzialność i nade wszystko dbanie o zdrowie pacjenta. Nie bez powodu to właśnie na początku każdej przysięgi lekarskiej widnieją słowa „primum non nocere” — po pierwsze nie szkodzić. Odpowiednie środki ochrony osobistej dają gwarancję sterylności...

Ochrona głowy przed upałem jest niezwykle ważna, ponieważ wystawienie jej na bezpośrednie promieniowanie słoneczne może powodować nadmierne przegrzanie organizmu. W skrajnych przypadkach może to spowodować wystąpienie udaru słonecznego. Z tego względu konieczne jest jej odpowiednie...

W wyniku wypadków lub kontuzji dochodzi do znacznego pogorszenia sprawności fizycznej. Urazy mogą mieć różne nasilenie, ale nieleczone prowadzą do trwałych bólów, obrzęków i wad postawy. Jednym z najważniejszych kroków, jakie należy podjąć, aby wrócić do pełni...

Fizykoterapia to jedna z najskuteczniejszych metod walki z bólem i urazami mięśni, ścięgien, kręgosłupa, więzadeł i stawów. Stosuje się ją również w przypadku źle gojących się ran i problemów ze zrastaniem kości. Jest to gałąź fizjoterapii, która wykorzystuje w celach medycznych...

Zdrowy tryb życia to pojęcie, które od lat systematycznie wpisuje się w tematykę żywienia i sposobu funkcjonowania we współczesnym świecie. Wiele osób jednak nie do końca zdaje sobie sprawę, co ten termin tak naprawdę oznacza i z czym wiąże się...

Wielu rodziców, szczególnie w dzisiejszych czasach boryka się z brakiem chęci do aktywności fizycznej swoich dzieci. Kiedyś nasze pociechy częściej wychodziły na dwór. Jednak teraz ze względu na sytuacje oraz powszechny dostęp do wszelkiej elektroniki, możliwości i chęci są...

Coraz więcej osób decyduje się na dietę wegańską, która oznacza zupełną rezygnację ze spożywania artykułów pochodzenia zwierzęcego. Nie jedzą więc m.in. ryb, mleka i jego przetworów oraz jajek. Weganie dbają jednak nie tylko o rodzaj spożywanej żywności, ale wszelkie inne dziedziny życia...