Jeśli chodzi o spodnie do jogi, to w pierwszej kolejności wybieramy oczywiście legginsy! Są wygodne i można je nosić do wszystkiego. Czy to sesja treningowa, czy codzienna aktywność, legginsy spełnią swoje zadanie.
Według artykułu Forbes, spodnie do jogi damskie były najszybciej rozwijającym się segmentem odzieży damskiej w ciągu ostatnich pięciu lat. W rzeczywistości sprzedaż spodni do jogi wzrosła o ponad 135 procent od 2012 roku.
Co więc stoi za tym trendem? Cóż, naszym zdaniem to dlatego, że spodnie do jogi są wygodne i stylowe – ale także dlatego, że pozwalają nam na swobodne poruszanie się bez ograniczeń i skrępowania.
Spodnie do jogi damskie muszą być wykonane z miękkiego materiału, takiego jak bawełna lub spandex, aby łatwo rozciągać się, gdy poruszasz się w nich podczas ćwiczeń. Niektóre marki używają również lycry w swoich projektach, co czyni je jeszcze bardziej wygodnymi do noszenia podczas ćwiczeń jogi!
Być może będziesz musiała przymierzyć kilka par, zanim znajdziesz odpowiednią dla siebie. Przymierzaj je i wykonuj ruchy podobne do tych, jakbyś uprawiała jogę. Najlepsze spodnie do jogi pozwolą Ci na swobodne poruszanie się bez uczucia dyskomfortu i ograniczeń.
Upewnij się, że spodnie są odpowiednio dopasowane, aby nie podjeżdżały do góry, gdy się pochylasz lub kucasz na macie. Jeśli są zbyt ciasne w talii, ale luźne w udach i łydkach, wybierz inną parę o lepszych proporcjach. W razie potrzeby powinnaś też przymierzyć różne rozmiary; jeśli chodzi o spodnie do jogi, nie ma jednego rozmiaru dla wszystkich!
