Wielu ludzi narzeka na to, że w swoich domach i mieszkaniach nie czują się najlepiej. Często jest to spowodowane rzeczą prozaiczną – mianowicie zbyt słabą wymianą powietrza w pomieszczeniach. Jeżeli wewnątrz nie mamy odpowiedniej dawki tlenu, szybko zaczniemy czuć się ospali i ociężali. Wykonanie prostych czynności będzie wydawało się niesamowicie trudnym zadaniem. Dlatego też powinniśmy przede wszystkim zadbać o to, by wymiana powietrza w budynku była odpowiednia. Sprawdzamy jak można osiągnąć ten cel.
Aby wymusić odpowiednią wymianę powietrza w pomieszczeniach, stosowana jest wentylacja. Dziś jednak najczęściej montuje się ją jedynie w kuchniach i łazienkach. Nie znaczy to oczywiście, że nie może ona dobrze usuwać zużytego powietrza z całego domu bądź mieszkania. Czasami jednak trzeba wspomóc ją mechanicznie. Można to osiągnąć na dwa sposoby – montując wentylator wyciągowy tuż przy kratce wentylacyjnej, albo zakładając wyciąg na strychu lub dachu budynku.
Jednak intensywna wymiana powietrza może być problematyczna zimą. Uciekające powietrze będzie zabierać ze sobą energię cieplną, co spowoduje wzrost opłat za ogrzewanie. Na szczęście można wyposażyć się w instalację wentylacji z rekuperacją. Aby system ten działa prawidłowo, w pomieszczeniach muszą być umieszczone zarówno kratki nawiewne jak i wywiewne. Do każdej powinien prowadzić kanał wentylacyjny izolowany, ponieważ tylko tak można wyeliminować niemal wszystkie straty ciepła.
